İnek Balığı, birçok belgesele konu olan ve insanların görünce bu nasıl bir balıktır diye düşündükleri hem ismiyle hem de görünüşüyle oldukça ilginç bir balık türüdür. Hakkında çok fazla bilgi olmamasına rağmen görünüşüyle oldukça fazla ilgi görmektedir. İnek balıklarının yaşam alanları Kızıl deniz, Güney Japonya ve Doğu Afrika olarak bilinmektedir.
Ortalama yaşama süreleri süs balıkları gibi 8 - 9 yıl kadardır. Kaplumbağalar gibi gittikleri her yere sırtlarında taşıdıkları sandık biçimindeki evlerinde yaşarlar. Yine kaplumbağa gibi hareket özelliklerinin çoğu kısıtlıdır. Hareketleri kısıtlı olmalarına rağmen kamufle özellikleri oldukça gelişmiştir.
İnek balıklarının renk değiştirme özellikleri bulunmaktadır. İnek balığının, gözlerinin tam orasında öne ve ileriye doğru bir çift sivri boynuz bulunmaktadır. Vücutlarının arka tarafında da dikkat çeken 3 adet sivri dikenler bulunmaktadır. Dişleri oldukça sivri, keskin ve sağlamdır. Solucanlarla ve sivri dişleriyle kırdığı mercan kayalıklarının içindeki küçük balıklar ve canlılarla beslenmektedir. Avladıkları canlılar çok hızlı olmaması sebebiyle sırtlarında taşıdıkları evleri ve hızlı olamayışları çok büyük bir sorun olmamaktadır. Çoğu zamanlarda inek balıkları renksiz beyaz renkte olup bazı zamanlarda da vücutlarına ağ gibi örülü süslü işaretlerle kahverengi renginde görülmüştür.
İnek balıkları göçebe olarak yaşamayan bir balık türüdür. 18 ile 100 metre derinlikte yaşamaktadırlar.
Ergin balıklar genellikle gruplar halinde yüzmektedir. İnek balıkları solungaçlarının etrafında su muhafaza edebilme özellikleri bulunması sebebiyle suyun dışında 2 saatten fazla yaşayabilirler.